Resep Langsing

Ramuan Herbal Pelangsing, Cekidot!

Menjadi langsing bukan hanya membahagiakan dalam perspektif keindahan, tapi juga kesehatan. Di Amerika, saat ini obesitas sudah menjadi problema kesehatan sebagian besar penduduknya. Indonesia pun akan menyusul jika rakyatnya (yang mulai baik kondisi perkapitanya :)) tak segera merubah hidupnya ke pola makan yang sehat.

Berikut beberapa resep ramuan nenek moyang untuk Anda yang ingin langsing. Tapi pastikan saat mencoba resep ini kondisi tubuh Anda benar-benar fit, dan iringi pula dengan minum air putih yang banyak ya...

Jati belanda
Cuci dan potong-potong 20 helai daun jati belanda, lalu rebus dengan 3 gelas air bersih. Setelah dingin, saring dan minum 2 – 3x sehari. Agar rasanya lebih enak, tambahkan gula secukupnya.

Daun kemuning
Ambil segenggam penuh daun kemuning, tambahkan segenggam penuh daun mengkudu dan   jari kelingking temugiring (curcuma heyneana). Tumbuk semua bahan itu sampai halus, sambil tambahkan 1 cangkir air, kemudian peras dan minum pagi-pagi sebelum sarapan.

Mengkudu
Cuci 2 buah mengkudu yang sudah masak sampai bersih. Lalu parut, peras, dan saring. Ramuan itu diminum 2x sehari.

Nanas
Kupas buah nanas yang sudah masak dan besarnya lumayan. Kemudian cuci dan parut sampai habis. Setelah itu peras dan saring. Minum 2x sehari.

Delima
Siapkan 2 buah delima yang masih muda. Cuci dan tumbuk sampai halus. Setelah itu remas dengan air masak, lalu peras dan saring. Minum 1 – 2x sehari.

Diet Alami

Diet Alami Dengan Ramuan Herbal (2)

Diet alami bisa anda dapatkan dengan mencoba ramuan herbal berikut ini :

1. Cuci bersih daun kemuning sebanyak 10 gram, bangle 15 gram, temu hitam 10 gram, dan 1 jari kulit pulai, lalu potong-potong. Rebus semua bahan dengan 1 liter air sampai mendidih. Tambahkan perasan jeruk nipis. Saring air rebusannya, minum sehari 2 kali, masing-masing sebanyak 200 cc.
2. Iris 10 gram kunci pepet segar, kemudian rebus dengan air selama 15 menit. Setelah dingin, saring air rebusan kemudian minum 3 kali sehari masing-masing dengan dosis sama.
3. Siapkan daun kemuning 1 genggam, daun mengkudu 1 genggam, dan rimpang temugiring 1 jari. Tumbuk semua bahan menjadi satu, tambahkan setengah gelas air matang dan aduk hingga rata. Minum sekaligus satu kali sehari sebelum makan.
4. Siapkan daun jati belanda 7-9 lembar, rimpang bangle 1 jari. Rebus kedua bahan tersebut dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas. Setelah mendidih, angkat dan dinginkan. Minum 2 kali sehari masing-masing 1/2 gelas.

Diet Dengan Ramuan Herbal

Ramuan Herbal Untuk Diet

Apakah Anda saat ini sedang menjalani program diet? Tidak ada salahnya Anda menyertakan konsumsi ramuan herbal untuk memperlancar program diet Anda.

Tanaman obat yang biasanya digunakan untuk mengobati obesitas biasanya mempunyai sifat dan fungsi sebagai berikut :
1.berfungsi melarutkan lemak sehingga mempercepat proses pembakran lemak
2.berfungsi sebagai diuretikum sehingga membantu pengeluaran lemak melalui air seni
3.berfungsi sebagai pengelat (melapisi dinding usus) dengan tujuan untuk mengurangi penyerapan sari-sari makanan, terutama lemak
4.bersifat laksatif, yaitu sebagai pelancar buang air besar sehingga proses penyerapan lemak dan karbohidrat semakin berkurang. Selain itu pembuangan lemak melalui feses juga akan meningkat
5.bersifat penyegar sehingga badan senantiasa menjadi segar

Salah satu ramuan herbal pelangsing tubuh adalah :
-daun kumis kucing kering 7 gram
-jati belanda kering 15 gram
-bangle kering 10 gram
-kunci pepet kering 7 gram
-kemuning kering 5 gram

Rebus semua bahan di atas dengan 7 gelas air hingga tersisa 4 gelas. Lalu saring air rebusan dengan kain saring.
Minum air rebusan 3 kali sehari dalam kondisi hangat, sekali minum 200 cc.